בן נובק
אודות

בן נובק

מטפל, מנחה סדנאות ותהליכי עומק אישיים וקבוצתיים. מלווה אנשים, זוגות וארגונים לפגוש את עצמם אחרת.

הסיפור שלי

מהייטק לנשימה

24 שנה בהייטק ויזמות, ועדיין פעיל בפיתוח אפליקציות ופרויקטים. מגיע מעולם שמאמין בנתונים, לוגיקה ופתרון בעיות.

הדרך לריברסינג לא הייתה מתוכננת. לאחר גירושים מצאתי את עצמי בסשן ראשון, כמעט במקרה. משהו בשיטה פשוט עבד, בצורה שלא ציפיתי לה. הלכתי ללמוד. אחרי שנת ההכשרה הראשונה שקיבלתי בה תעודה, נשארתי עוד שנתיים, לא בגלל שהייתי חייב, אלא כי לא רציתי לעזוב.

היום אני מנסה להביא יחד את שפת הראש, מה שלמדתי בטכנולוגיה, עם שפת הלב, הטיפול והרוחניות. מטפל, מנחה סדנאות ותהליכי עומק אישיים וקבוצתיים.

בדרך פגשתי מורים מדהימים, והעמקתי בהכשרות של פסיכותרפיה אינטגרטיבית, טיפול בנשימה, אושו, החזקת מרחב, תרפיה בהתמקדות, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, קונסטלציית צללים (יונג), שמאניזם, שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה ובודהיזם.

בנוסף, מתנדב בארגונים המסייעים באינטגרציה וחזרה לחיים מחוויות קצה של פסיכדליה.

הגישה שלי
"לפגוש את עצמך אחרת."

אני לא בא לתקן אותך. הגוף יודע מה צריך. לפעמים פשוט צריך מרחב בטוח ומדויק כדי לזכור את זה.

הכשרה וניסיון

רקע מקצועי

פסיכותרפיה אינטגרטיבית

הכשרה מקיפה בפסיכותרפיה אינטגרטיבית, שילוב גישות טיפוליות שונות לכדי שיטת עבודה מותאמת אישית.

טיפול בנשימה וריברסינג

הכשרה מעמיקה בשיטות נשימה מעגלית מודעת ורביות. עבודה עם מנחים בכירים מרחבי העולם.

אושו והחזקת מרחב

מדיטציות דינמיות, החזקת מרחב קבוצתי, ניהול תהליכים רגשיים עמוקים בקבוצות גדולות וקטנות.

תרפיה בהתמקדות וקונסטלציות

תרפיה בהתמקדות (Focusing), קונסטלציית צללים לפי יונג, עבודה עם הגוף ועם דמויות פנימיות.

סאונד הילינג ורוחניות

שמאניזם, שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה ובודהיזם.

מיינדפולנס ופסיכולוגיה חיובית

מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, ועבודה עם טראומה ואינטגרציה של חוויות קצה.

הופיע ולימד ב

Israel Hayom

2,500+ משתתפים בסדנאות · פסטיבלים, ארגונים ופלטפורמות ברחבי הארץ

מוזיקה וסדנאות

פלייליסטים מסדנאות קבוצתיות ומדיטציות, זמינים בספוטיפיי.

לפלייליסטים בספוטיפיי ←
בואו נדבר

רוצה לדעת
יותר?

שלח הודעה ונדבר על מה שמתאים לך.

הצטרפות לקבוצה ←

אנחנו משתמשים בעוגיות לשיפור חוויית הגלישה, ניתוח תנועה ושיפור השירות. מדיניות פרטיות

קבוצת הוואטסאפ השקטה

לא רוצים לפספס סדנה?

הצטרפו לקבוצה השקטה, עדכונים על סדנאות וריטריטים קרובים, ללא ספאם. יוצאים מתי שרוצים.

הצטרפות לקבוצה ←