לנשום יחד ולבנות
גשרים חדשים
חיבור ואינטימיות דרך נשימה מודעת. מפגש המשלב שיח מבוסס התמקדות, טיפול בנשימה וכלים לריפוי זוגי.
ריברסינג זוגי בת"א
ריברסינג הוא תרגול מודע של הנשימה שלנו על מנת לשחרר חסמים רגשיים, לשחרר לחץ ולחשוף דפוסים ופערים בדינמיקה הזוגית, ולהתחבר לעצמך ולבן/בת הזוג ממקום אחר.
כשעושים זאת יחד, נפתחת דלת לריפוי זוגי: שיח עמוק, חיבור דרך הנשימה, והזדמנות לחוות אחד את השנייה מחדש.
אני מזמין אתכם למפגש ריברסינג זוגי המשלב שיח מבוסס התמקדות, טיפול בנשימה (ריברסינג) וכלים נוספים. זה לא עוד סשן טיפולי, אלא חוויה שתאפשר לכם לחוות זה את זו בעיניים חדשות.
היתרון בריברסינג הוא שבכל רגע נתון אפשר לחזור לנשימה רגילה, לפתוח את העיניים ולהפסיק את החוויה. בעצם אנחנו בשליטה לכל אורך הדרך.
מתאים לכל זוג
זוגות בתחילת הדרך
שרוצים להעמיק את האינטימיות ולבנות בסיס איתן של חיבור ותקשורת פתוחה.
זוגיות ותיקה
המבקשת רענון וחיבור מחודש, להיזכר למה בחרתם אחד בשנייה.
ברגעים של אתגר
כשקשה לתקשר ורוצים למצוא גשר ללב. כלי יעיל להורדת חומות ופתיחת לב.
אירועים מיוחדים
מתנה ייחודית ליום נישואים, יום הולדת משותף, או פשוט זמן איכות אחר ושונה.
הגעת למקום הנכון אם...
אתם מרגישים שהמרחק בינכם גדל ורוצים לחזור לחיבור
קשה לכם לדבר על דברים רגשיים בלי שזה הופך לוויכוח
אתם רוצים חוויה זוגית שונה, לא עוד שיחה
אחד מכם רוצה לנסות ריברסינג, והשנייה מוכנה ללכת ביחד
אתם בזוגיות טובה ורוצים להעמיק אותה
חיבור
דרך הנשימה
חיבור אינטימי זוגי חדש דרך הגוף והנשימה. שקט פנימי שמאפשר תקשורת פתוחה יותר. חוויה זוגית יוצאת דופן שתישאר איתכם הרבה אחרי המפגש.
השפעות פיזיולוגיות ורגשיות
נשימה מעגלית ועמוקה מפעילה את המערכת הפאראסימפתטית, מוציאה את הגוף ממצב לחץ ומאפשרת ריפוי.
נשימה עמוקה מפחיתה את רמות ההורמון שאחראי על תגובת הלחץ בגוף.
ווריאביליות בקצב הלב משקפת יכולת גבוהה יותר להתמודד עם סטרס וחרדה.
נשימה מעגלית תורמת לשחרור חומרים המשפרים את מצב הרוח ותחושת רווחה.
מתרגלים שלי משתפים
"חוויה שפתחה לי צוהר לעצמי. לא אמרתי שאחזור, אבל הנה אני בפגישה הרביעית."
"אחרי שנים של חרדות, זאת הפעם הראשונה שהרגשתי באמת שלווה בגוף שלי. הנשימה עשתה משהו שטיפולים אחרים לא הצליחו."
"בן יוצר מרחב כל כך בטוח. אחרי ריברסינג אחד הרגשתי שהורדתי עשר שנים מהגוף."
שאלות ותשובות
מוכנים
להתחיל?
שלחו הודעה ונדבר על מה שמתאים לכם. ברודצקי 36 תל אביב או בזום.
הצטרפות לקבוצה ←